"“Na sua opinião, qual dessas capacidades físicas — flexibilidade, força ou equilíbrio — tem maior impacto na autonomia e na prevenção de quedas em idosos? Por quê?”"
Enviada em 30/10/2025 às 08:44:41 horas.
RESPOSTA DO AUTOR:
"A força é a capacidade física que exerce maior impacto na autonomia e na prevenção de quedas em idosos, pois contribui para que o corpo a mantenha o equilíbrio, reaja rapidamente a desequilíbrios e, consequentemente, realize suas atividades cotidianas com maior segurança e confiança, diminuindo significativamente o risco de quedas neste publico."
Respondida em 30/10/2025 às 15:30:02 horas.