"Parabéns pelo trabalho! Excelente!
O efeito da cafeína no desempenho físico pode ter alguma ação rebote? Ou seja, pode tomar por um longo período?"
Enviada em 24/10/2024 às 14:48:13 horas.
RESPOSTA DO AUTOR:
"A retirada da cafeína após um uso prologado pode causar sintomas de abstinência, pode ser considerado um efeito rebote, onde a pessoa pode sentir-se mais cansada ou menos alerta após a cessação do uso. E o uso contínuo da cafeína pode desenvolver uma tolerância, onde os efeitos estimulantes se tornam menos afetivo. O corpo pode exigir doses maiores de cafeína para alcançar os mesmos efeitos, levando o individuo a consumir mais do que o habitual, ter um certo cuidado com a dosagem é o ideal. "
Respondida em 24/10/2024 às 15:04:28 horas.
