DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL EM GESTANTES
1HEVILYN CRISTINA DE OLIVEIRA SILVA, 2MILENA DA SILVA LORENCETE
1Acadêmica do curso de estética e cosmética da Unipar 2Docente da UNIPAR
Introdução: A drenagem linfática manual (DLM) é uma técnica de massagem desenvolvida em 1932 na Dinamarca pelo médico Emil Vodder. Realizada com movimentossuaves, rítmicos e precisos, que visa estimular o sistema linfático e promover a eliminação de toxinas e líquidos excedentes. A DLM vem sendo indicada como recurso complementar durante o período gestacional para reduzir o inchaço e proporcionar alívio sintomático (GODOY; GODOY, 2004). Objetivo: Analisar os efeitos da drenagem linfática manual em gestantes, destacando benefícios, indicações e precauções necessárias para uma aplicação segura e eficaz. Desenvolvimento: Durante a gravidez o aumento de progesterona e estrogênio, aliado ao crescimento do útero e à compressão dos vasos sanguíneos, favorece a ocorrência de edemas. Esse acúmulo de líquidos pode gerar desconfortos físicos, dor e sensação de peso prejudicando à qualidade de vida da gestante. A drenagem linfática manual atua por meio de manobras leves, aplicadas em direção aos gânglios linfáticos, com o objetivo de estimular o fluxo linfático. Em gestantes, a técnica proporciona: redução de edemas, alívio de dor e sensação de peso, melhora da circulação venosa e linfática, relaxamento e bem-estar psicológico (GODOY; GODOY, 2004). Entretanto, a aplicação deve seguir protocolos específicos para gestantes: A DLM deve ser realizada somente após avaliação médica, principalmente em gestantes com hipertensão, pré-eclâmpsia, trombofilia ou gravidez de risco. Evitar pressões intensas, não manipular a região abdominal, respeitar limites de conforto da paciente e priorizar posições seguras como o decúbito lateral ou posição semi-reclinada (OLIVEIRA; CARDOSO, 2014).  Conclusão: A drenagem linfática manual em gestantes configura-se como recurso seguro e benéfico, desde que aplicada por profissionais capacitados e com liberação médica. Além da redução de edemas, a técnica favorece o relaxamento, melhora a circulação e promove qualidade de vida durante a gravidez. No entanto, a prática requer avaliação individualizada, respeitando as particularidades de cada gestante, a fim de garantir segurança materna e fetal.
Referências: GODOY, J. M. P.; GODOY, M. F. P. Drenagem linfática manual: novo conceito. J. VASC. BR, p. 77-80, 2004. Disponível em: https://www.drenagemlinfatica.com.br/uploads/cc308f492f4dadefc53e9a8eccbf3244.pdf. Acesso em: 06 de set. 2025. OLIVEIRA, A. O. C. S.; CARDOSO, M. P. C. A Drenagem Linfática na Gravidez e Pós-parto: uma revisão. LecturasEducación Física y Deportes, Buenos Aires, v. 19, n. 199, p. 1-1, dez. 2014. Disponível em: http://repositorio.ufc.br/handle/riufc/11152. Acesso em: 06 de set. 2025.