"Em caso de sedentarismo, quando descobre a gravidez é indicado fazer musculação, ou apenas quando a gestante já era uma praticamente de atividade física antes da gestação?"
Enviada em 27/10/2022 às 09:06:23 horas.
RESPOSTA DO AUTOR:
"Ela pode fazer sim qualquer atividade física, caso ela não tenha nenhuma restrição médica. Principalmente quem é sedentário muito importante procurar um profissional para que possa auxiliar e não trazer risco nem pra gestante e nem para o feto "
Respondida em 27/10/2022 às 13:50:55 horas.